Vi tilbringer en stor del af vores vågne tid på arbejde. Det er der, vi bruger vores tillærte kompetencer og får bekræftelse for det arbejde, vi udfører i løbet af dagen. Derfor er det ikke underligt, at det er vigtigt at føle glæde på jobbet. Uden arbejdsglæde føler vi mistrivsel, hvilket kan føre til stress, øget risiko for depression og forskellige typer smertetilstande. I sidste ende kan det tilmed ende med en sygemelding.
– ”Arbejdsglæde er blevet meget vigtigere med tiden. I 1800-tallets industrialisering eksisterede begrebet knapt nok. Mennesker blev betragtet som maskiner, og arbejdet blev ikke forbundet med glæde”, siger Samuel West, der er psykolog med en ph.d. i emnet organisationspsykologi.
– ”I dag har arbejdstagerne et større selvstændigt ansvar, de skal være proaktive og kreative på forskellige måder, og det fungerer ikke uden arbejdsglæde. Den nye generation arbejdsledere forstår dette. For dem er det en selvfølge, at der er en kobling mellem arbejdsglæde, gode præstationer og gevinst for virksomheden.
Hvad er det så, der gør, at vi føler arbejdsglæde? I spørgeskemaundersøgelser lander kollegerne ofte i toppen, hvilket måske ikke er så underligt med tanke på, at det netop er de mennesker, som vi er sammen med en tredjedel af døgnets timer.
– ”Kollegerne er vigtige, men man kan jo ikke altid vælge sine kolleger. Nogle gange klikker man måske bare ikke så godt med kollegerne, men det kan opvejes af, at arbejdet er meningsfyldt og udfordrende, så man i sidste ende føler arbejdsglæde, siger Samuel West. ”Men det er ikke bare de nærmeste kolleger, som er vigtige - det er alle på arbejdspladsen. Jeg har gode venner, som fortæller, at de altid glæder sig til frokosten, eftersom medarbejderne, der arbejder i deres kantine, er så positive og imødekommende og gør dem i godt humør”.
